**夏季肉桂蜂蜜烤南瓜**
~~炎熱的夏天到來~大家是否會沒胃口,讓我們一起做這道簡單又美味的料理吧! 若沒吃完還可以用用南瓜與mix 生菜拌入油醋與灑上綜合堅果,那又是一到夏季開胃沙拉! 希望大家會喜歡 :)
View Article南瓜燉飯佐蝦仁
同事送來的南瓜~好大一條~把他它做成燉飯~有得小犬的喜愛喔~ 台灣全年都有生產，盛產期為三至十月。在傳統上，認為南瓜味甘性溫能增加食慾、補中益氣、消炎止痛、解毒、利尿等功效~對糖尿病患者尤佳。
View Article南瓜嫩雞炒麵-淬釀節氣食譜
營養價值很高的南瓜，你都怎麼做出美味的料理呢？ 只要家裡有簡單的食材，香甜美味的南瓜也可以作出有如餐廳級的炒麵唷～ 今天利用時令南瓜和雞腿肉，作出一般餐廳也未必可以點到的〔南瓜嫩雞炒麵〕，其重點調味淬釀日式和風醬油露_嚴選干貝，萃取珍貴干貝精華，完美呈現頂級清甜滋味，不需添加任何其他調味就可以釋放食材的美味 超過餐廳水平的菜色，在家就能輕鬆做給家人吃唷～
View Article黑木耳奶香南瓜汁．柯媽媽の植物燕窩
南瓜這麼營養豐富，這次乾脆連南瓜皮也不要浪費，只要事先將南瓜蒸熟後，就能與黑木耳養生露及鮮乳一起打成「黑木耳奶香南瓜汁」。不需要另外加糖，就可以端出一道濃郁甜美的養生飲品，那橘橙色鮮亮的光澤，不僅滿足視覺上的饗宴，入口後的濃稠醇美，更讓味蕾獲得美妙的飽足！
View Article♥我的手作料理♥梅釀南瓜
家裏女孩子多零食就多,好像有此一說,我們家就是最好的寫照,曾有朋友說被關在我們家絕對不會餓死XDD.外買的自己動手做的都有,可是醃製的東西都是自家釀的,梅子盛產時醃一缸,除了分享後所剩的就足夠你吃上一年以上了,冰冰涼涼酸酸甜甜,超開胃超好吃,當零食當開胃菜都ok.
View Article梅甘南瓜片｜熊貓眼女孩
煎好的南瓜片，加點梅甘粉超好吃的！！ 跟梅甘薯條有得比了～ 當零嘴宵夜都超棒喔！！ by 熊貓眼女孩 https://www.facebook.com/aquapeng
View Article南瓜冰淇淋
想要享受清涼暢快的口感,又不想太多負擔,所以試了用南瓜泥來製作冰淇淋,減糖配方讓我們可以更安心。 南瓜冰淇淋灑上抹茶粉竟然很對味,孩子們覺得甜度不夠所以加了黑糖更是美味多多。
View Article【家樂福食譜】南瓜堅果濃湯
濃郁的南瓜濃湯在撒上堅果增加口感，湯品香氣四溢! 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.com.tw/recipes
View Article乾煎梅粉南瓜
這麼好的南瓜，簡單無油料理，更健康。 南瓜是極好的B-胡蘿蔔素來源，這種抗氧化物質能幫助讓人維持敏銳的思考能力，且南瓜子中富含的礦物質鋅，也是促進大腦機能運作的重要物質。
View Article南瓜海鮮湯
在我們家是這樣，煮塊狀的南瓜是沒什麼人愛，除了婆婆會吃以外，老爺與少爺都不捧場，但是打成泥煮湯就都可以接受，真是怪怪。南瓜的甜與海鮮很搭，這樣的湯可說是營養好喝，也可以趁機讓他們把平日不愛的南瓜給吃下去，婆婆邊吃還會邊說，南瓜對男生很好喔！
View ArticleQQ南瓜糯米球
市場在賣的糯米球，自己製作可隨意包入喜愛的餡料，這次包入盛產的南瓜，皮Ｑ餡甜，大家快點試試！ FB:www.facebook.com/AnshaCuisine
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