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南瓜雞肉燉飯【美國米】
南瓜是很多人都非常喜歡吃的一種食物，南瓜的營養價值很高，除了具有養胃的功效之外還有解毒、促消化、.降低血糖、防癌它的好處讓很多人都驚歎~和雞肉一起燉飯~營養好吃喔~
View Article南瓜海鮮盅【雲端冰箱鮮食家】
別於一般的奶油南瓜濃湯~只用少許的鹽來調味~海鮮和南瓜迸出的美味~喜歡這樣簡單的好味道~ 歡迎光臨mayli chen的簡單煮藝 https://www.facebook.com/pages/Mayli-chen-%E7%9A%84%E7%B0%A1%E5%96%AE%E7%85%AE%E8%97%9D/653604428061675
View Article簡易版南瓜燉飯
南瓜燉飯大概是我每個月都會上桌一次的固定來賓，因為簡單快速而且好吃。重點是南瓜盛產期長 (可以說是幾乎整年都盛產)，便宜且營養價值高。如果遇到電鍋要煲湯而不能煮白米飯的時候，我就改用鍋子快煮南瓜燉飯，這樣湯好菜好飯也好就可以開動啦 : D 煮飯婆日記 http://alwayseein.pixnet.net/blog
View Article白醬南瓜牛奶濃湯
白醬南瓜牛奶濃湯，加入好侍北海道白醬料理塊(奶油) 後，烹調過程中陣陣香味撲鼻，是一種嗅覺的享受。 品嚐後，會喜愛上湯頭的濃郁奶香，再搭配上綠花椰菜、白吐司塊，增加口感的層次，趁熱喝會讓你喝完還想再喝哦。
View Article泰國南洋南瓜芋頭湯@異國風蔬食好味道
南瓜和芋頭不論在台灣或東南亞都被廣泛使用，調味方式可甜可鹹，吃法可煮可炸，加上本身綿密又香甜的口感，不論搭配椰奶還是辛香料，都不會被搶走風頭，而且非常速配。 ★朱雀文化一月新書 《LOHO異國風蔬食好味道》給你完全沒「菜味」的異國風蔬食料理！ 博客來 http://goo.gl/em6mit 讀冊生活 http://goo.gl/SYOhZX 朱雀 http://goo.gl/aYCbko
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